Conversión de tallas de calzado de hombre a mujer: reglas por marca

Suma 1.5 a la talla de hombre en Nike, New Balance y Asics, o 1 en Adidas. Tablas hechas con tablas reales, notas UK/EU y ejemplos resueltos.

Por Actualizado 8 min de lectura

Un par grande y un par pequeño de las mismas zapatillas de piel blanca uno junto a otro sobre un suelo de madera

Respuesta rápida

Para convertir una talla US de calzado de hombre a mujer, suma 1.5 en Nike, New Balance y Asics, y suma 1 en Adidas. Para pasar de mujer a hombre, resta lo mismo. Un 9 de hombre es un 10.5 de mujer en Nike y un 10 en Adidas. Las tallas UK y EU son unisex, así que esos números no cambian.

Para pasar una talla US de hombre a la de mujer, suma 1.5 en Nike, New Balance y Asics, y suma 1 en Adidas. Para ir de mujer a hombre, resta la misma cantidad. Un 9 de hombre es un 10.5 de mujer en Nike y un 10 de mujer en Adidas. Las tallas UK y EU son unisex, así que esos números no cambian en ningún lado.

Las reglas son sencillas, pero los detalles confunden: medias tallas que no existen, marcas que usan una diferencia algo distinta y modelos unisex donde en la caja solo aparece una escala. Esta guía te da las reglas, tablas construidas con nuestros datos de tallas, ejemplos resueltos y las excepciones a tener en cuenta.

Conversión de talla US de hombre a mujer según la marca
MarcaReglaEjemplo: un 9 de hombre es un X de mujer
NikeSumar 1.510.5
New BalanceSumar 1.510.5
AsicsSumar 1.510.5
AdidasSumar 110

Por qué las tallas de hombre y de mujer son distintas

Las tallas de calzado de EE. UU. nunca fueron una única escala. Las gamas de hombre y de mujer nacieron por separado y después se alinearon los dos números con una diferencia fija. El resultado es una brecha de entre una y una talla y media según quién haga la conversión.

Las marcas también construyen los zapatos de mujer sobre hormas más estrechas. La versión de mujer de una zapatilla no es solo la de hombre con otra etiqueta: el talón, el mediopié y el antepié pueden estar cortados más esbeltos. Por eso un zapato de mujer del mismo largo puede sentirse más justo en los laterales.

Convertir una talla de hombre a mujer

Usa la regla de +1.5 al estilo Nike para Nike, New Balance y Asics. La tabla de abajo muestra las tallas de hombre con sus equivalentes de mujer. Las columnas UK y EU salen de la fila de hombre de nuestra tabla estándar y valen para ambos lados.

Talla US de hombre a mujer, tabla al estilo Nike (sumar 1.5)
Men's USUS mujerUKEU
67.55.538.5
6.58639
78.5640
7.596.540.5
89.5741
8.5107.542
910.5842.5
9.5118.543
1011.5944
10.5129.544.5
1112.51045
11.51310.545.5
1213.51146
12.51411.547
1314.51247.5

Consejo para corredores: las filas de hombre y de mujer comparten el número UK y EU en casi todas partes. Un 8.5 de hombre es un 7.5 UK y un 42 EU, y un 10 de mujer también. Usar el UK o el EU como ancla te ahorra la aritmética.

Convertir una talla de mujer a hombre

Resta 1.5. Un 9.5 de mujer es un 8 de hombre, y un 11 de mujer es un 9.5 de hombre. Si el resultado cae en una talla que no existe, como un 5 de hombre, elige la talla real más cercana y comprueba la longitud del pie.

Talla US de mujer a hombre, tabla al estilo Nike (restar 1.5)
Women's USUS hombreUKEU
7.56538.5
86.55.539
8.57640
97.56.540.5
9.58741
108.57.542
10.59842.5
119.58.543
1210.59.544.5

Adidas: una diferencia distinta

Las tallas de Adidas se construyen sobre una escala UK, y su diferencia entre hombre y mujer es de 1 en lugar de 1.5. Además, las tallas de hombre de Adidas existen en números más pequeños que en la tabla de Nike, así que muchas mujeres de pie pequeño pueden comprar un modelo de hombre desde el 4.5.

Talla US de hombre a mujer, Adidas (sumar 1)
Men's USUS mujerUKEU
564.537 1/3
5.56.5538
675.538 2/3
6.57.5639 1/3
786.540
7.58.5740 2/3
897.541 1/3
8.59.5842
9108.542 2/3
9.510.5943 1/3
10119.544
10.511.51044 2/3
111210.545 1/3
11.512.51146
121311.546 2/3

Fíjate en la columna EU: Adidas usa tercios, como 42 2/3 y 43 1/3. Si comparas números EU entre marcas, recuerda que los pasos de Adidas son menores que los de medio punto que se usan en otras. Consulta nuestra guía de tallas de Adidas para más información.

UK y EU son unisex

Los sistemas UK y EU no separan las tallas de hombre y de mujer. Un 8 UK es un 8 UK para todos, y un 42 EU es un 42 EU. Si la página de un producto te da una talla UK o EU, puedes usarla directamente y saltarte la conversión US. Por eso muchos fabricantes de zapatillas muestran primero el UK o el EU en los modelos unisex.

Una advertencia: las tablas de las marcas no coinciden a la perfección. En nuestros datos de New Balance y Asics, las filas de mujer pueden diferir de las de hombre en media talla UK o medio punto EU en algunas tallas. Toma la conversión como una forma de encontrar las tallas vecinas correctas y confirma después con la tabla propia de la marca. La tabla de conversión de tallas de calzado reúne los cuatro sistemas.

Ejemplos resueltos

  1. Una mujer que calza un 8 US y quiere una Nike de hombre. Resta 1.5 y obtienes un 6.5 de hombre. En nuestra tabla eso es un 6 UK y un 39 EU. Comprueba que el modelo se vende en 6.5 y espera un ajuste más holgado en el antepié que en la versión de mujer.
  2. Un hombre que calza un 10 US y quiere una New Balance de mujer. Suma 1.5 y obtienes un 11.5 de mujer. En nuestros datos de New Balance las tallas de mujer pasan de 11 a 12 en pasos enteros, así que quizá no exista el 11.5. Elige 11 o 12 y decide según el espacio de los dedos.
  3. Una mujer con un 9 US que compra Adidas Samba, listadas en tallas de hombre. Resta 1 y obtienes un 8 de hombre. En la tabla de Adidas eso es UK 7.5 y EU 41 1/3, con una longitud de pie de 26 cm, igual que el 9 de mujer.
  4. Un hombre con un 9 US que compra zapatillas de running Asics de la gama de mujer. Suma 1.5 y obtienes un 10.5 de mujer; después comprueba el ancho: los modelos de mujer se cortan más estrechos, así que el antepié puede sentirse más justo que en la versión de hombre.

Ancho: lo que la regla ignora

La diferencia de talla solo cambia la etiqueta. La horma de mujer suele ser más estrecha, y el ancho estándar es distinto: la D de hombre es el ancho normal, la B de mujer es el ancho normal, de modo que una D de mujer es ancha. Si eres mujer y compras un zapato de hombre, ganas ancho además de largo, lo que le viene bien a muchas compradoras de pie ancho. Si eres hombre y compras un zapato de mujer, vigila la presión en los laterales. Nuestra tabla de anchos de calzado explica las letras.

La longitud del pie es el ancla más segura

En lugar de convertir etiquetas, convierte tu pie. Mide tu pie en centímetros (consulta cómo medirte los pies) e iguálalo con la tabla de esa marca. Nuestros datos incluyen la longitud del pie para cada talla, y las tablas de las marcas no coinciden exactamente en dónde se alinean las filas de hombre y de mujer. Por ejemplo, en la tabla al estilo Nike un 9 de hombre figura con 27 cm, mientras que un 10.5 de mujer figura con 27.5 cm. La regla de etiquetas y las columnas de longitud del pie pueden diferir en media talla, y esa es la razón principal para mantener flexibles tus elecciones de talla.

Si quieres saltarte la aritmética por completo, la calculadora de tallas de calzado toma la longitud del pie y devuelve la talla para cada marca.

Cuando la regla falla

Las reglas de +1.5 y +1 son promedios. Fallan en tres situaciones comunes.

  • Tallas muy pequeñas y muy grandes. Las tablas se vuelven escasas en los extremos. Nuestra tabla de hombre al estilo Nike empieza en el 6, así que un 6 de mujer no tiene equivalente directo de hombre, y un 14 de hombre no tiene fila de mujer más allá del 12. En esos extremos, usa la longitud del pie.
  • Modelos propios de una marca. Un modelo construido sobre una horma de mujer estrecha puede calzar media talla menor de lo que predice la regla. Algunas colaboraciones se lanzan solo en tallas de hombre, con una versión de mujer aparte cortada de otra manera.
  • Tablas mezcladas. Una tienda puede listar US de hombre, US de mujer, UK y EU en un mismo menú desplegable, y las filas pueden estar redondeadas de otra forma que en la tabla de la propia marca. Si dos números no coinciden, confía en el que viene de la marca.

Cómo comprobar una conversión en treinta segundos

Toma tu talla habitual y anótala con su género. Aplica la regla de la marca. Luego busca los números UK y EU del resultado en nuestra tabla de conversión. Si el número UK o EU encaja con un par que ya tienes y te gusta, tienes la talla correcta. Si queda a media talla, compara la longitud de tu pie con la tabla de la marca y elige la talla que coincide.

Esto lleva menos tiempo que una devolución y funciona igual con cualquier marca. Un par que ya tienes es la mejor referencia: mira su etiqueta, anota la talla UK y EU y usa esos números cuando busques algo nuevo.

Modelos unisex

Muchas zapatillas retro se listan solo en tallas de hombre, con una nota que indica que las mujeres deben restar la diferencia. Otras se listan en ambas. Si una página muestra dos escalas, lee el encabezado sobre la talla en la que haces clic, porque «8» puede significar un 8 de hombre o un 8 de mujer, y los dos difieren en talla y media de largo.

Comprar para otra persona

Si compras un regalo, pide la talla de un par que ya use y pregunta también por la marca y la etiqueta de género. Un 9 de mujer en una marca no es lo mismo que un 9 de mujer en otra. Cuando puedas, consigue también el número UK o EU, ya que son unisex y evitan por completo los errores de conversión.

Tallas infantiles y juveniles

Las tallas juveniles y de escolar son una escala aparte de las de hombre y de mujer, y una talla 6Y de niño grande no es un 6 de hombre. La forma en que las tallas juveniles se alinean con las de mujer depende de la marca, así que usa la tabla de la propia marca cuando un adulto de pie pequeño compre en la gama infantil.

Una lista breve

  • Empieza por la tabla de tallas de la propia marca.
  • Usa +1.5 para Nike, New Balance y Asics, y +1 para Adidas.
  • Si el resultado es una media talla que el modelo no ofrece, elige por longitud del pie.
  • Prefiere los números UK o EU cuando la página del producto los muestre.
  • Espera que los modelos de mujer sean más estrechos que los de hombre en el mismo largo.

Preguntas frecuentes

¿Qué talla de hombre es un 8 de mujer?

Un 6.5 de hombre en Nike, New Balance y Asics, donde se resta 1.5, y un 7 de hombre en Adidas, donde se resta 1. Comprueba que el modelo se vende en esa talla, porque muchas gamas de hombre empiezan en el 6 o más, y espera un ajuste más holgado que el de la versión de mujer.

¿Las tallas UK y EU son iguales para hombres y mujeres?

Sí, las dos son escalas unisex, así que un 8 UK o un 42 EU es lo mismo para todos. Las tablas de las marcas no siempre coinciden a la perfección, y en algunas tallas las filas de hombre y de mujer difieren en media talla UK o medio punto EU, así que confirma con la tabla propia de la marca.

¿Por qué la conversión de Adidas es diferente?

Adidas construye sus tallas sobre una escala UK y usa una diferencia de 1 entre las tallas US de hombre y de mujer, en lugar de 1.5. Por eso un 9 de hombre es un 10 de mujer en Adidas, pero un 10.5 de mujer en Nike. Comprueba siempre qué regla de marca estás usando.

¿Me quedará bien un zapato de hombre si convierto mi talla de mujer?

Normalmente de largo sí, pero no siempre de forma. Los zapatos de hombre suelen ser más anchos en el antepié y el talón, lo que beneficia a muchos compradores de pie ancho y afloja el ajuste en pies estrechos. Prueba la talla convertida y comprueba la sujeción del talón y el espacio de los dedos.

¿Hay un método mejor que convertir tallas?

Sí. Mide la longitud de tu pie en centímetros e iguálala con la tabla de la marca. Así evitas las diferencias de media talla que aparecen entre las reglas de las marcas y las filas de las tablas. Una calculadora de tallas o una tabla comparativa de marcas puede hacer la correspondencia por ti.